Cum să obțineți picioare puternice în numai 30 de zile?
Cum să tonul picioarele acasă?
Timp de 30 de zile, formatorii cei mai experimentați vă vor ajuta să obțineți picioare puternice, pentru a îmbunătăți mușchii picioarelor și a pierde grăsime picior. Această aplicație este foarte util pentru picioare de pui, picioare de grăsime sau picioare slabe. Vei deveni mai încrezător cu picioarele perfecte și corpul în formă. Nu sală de gimnastică, fără echipament necesar. Tot ce trebuie să faceți este de a finaliza exercițiile de antrenament de picioare de la o zi 1th a 30-a zi.
CARACTERISTICI:
- Doar 10 la 20 de minute pentru picioare antrenamente. 30 de zile plan de formare plin de uimitoare si eficiente picioare antrenamente cu antrenor personal 3D.
- Picioare exerciții de antrenament sunt grupate pe grupe de mușchi și nivelul de dificultate (usor, mediu, greu). Video care arată cum să facă fiecare exercițiu picioare antrenament. Setarea instrucțiunilor vocale și temporizator pentru fiecare exercițiu picioare antrenament.
- Dezvoltat de un antrenor personal certificat. Toate exercițiile de antrenament sunt proiectate cu modelare 3D cu rezoluție Full HD.
- Absolut nici un echipament necesar pentru sala de gimnastica antrenament picioare antrenament. Utilizați exerciții picioare antrenament oricând, oriunde pentru bărbați sau femei.
- 100+ repices dieta va ajuta să piardă în greutate. Aceste rețete dieta sunt rapide, simple și gustoase!
- Ghid de fitness include peste 50 de tutoriale despre antrenament organism, cum să respire, cum să piardă în greutate, și mai mult ...
- sfaturi nutritionale contine un secret pentru a vă ajuta să piardă în greutate și să aibă un corp perfect. Veți ști cum ghid practic de a mânca sănătos, cum să bea mai multă apă, cum să mănânce mai multe fructe și legume, ... și importanța rețete dieta pentru a pierde o greutate.
- Fără conexiune internet.